Startseite 2017-08-26T11:19:13+00:00

körperlich fit und mental stark –

bei Brustkrebs

Sie möchten in ein neues, motiviertes,
sportliches Leben starten?

Ich bin Ihre Personal Trainerin in Essen – Mülheim, Oberhausen, Bochum, Gelsenkirchen, Bottrop, Duisburg, Düsseldorf

Mit einem ganzheitlichen und individuell auf Sie abgestimmten Mix aus unterschiedlichen Sportarten, wie z.B. Yoga, Walking, schwimmen, Rad fahren, Rückenfitness Training, Entspannungsübungen, Ernährung und Personal Coaching verhelfe ich Ihnen zu neuer körperlicher und mentaler Stärke.

Spezialisiert habe ich mich dabei auf Sport als Unterstützung zur Krebstherapie und Krebsnachsorge.

Die 3 Säulen

Zur Unterstützung des Heilprozesses und der körperlichen Fitness

Aktuelles

Bewegung und Entspannung können signifikant die Nebenwirkungen einer Krebstherapie reduzieren!

Eine domminierende fortwährend starke psychische Anspannung belastet enorm unseren Körper und unsere Seele. Unser natürliches Gleichgewicht zwischen Spannung und Entspannung wird dadurch massiv gestört. Wir Krebspatienten kennen die Folgen wie Nervosität, Angst und innere Unruhe [...]

zum Blog