Startseite2017-08-26T11:19:13+00:00

körperlich fit und mental stark –

bei Brustkrebs

Sie möchten in ein neues, motiviertes,
sportliches Leben starten?

Ich bin Ihre Personal Trainerin in Essen – Mülheim, Oberhausen, Bochum, Gelsenkirchen, Bottrop, Duisburg, Düsseldorf

Mit einem ganzheitlichen und individuell auf Sie abgestimmten Mix aus unterschiedlichen Sportarten, wie z.B. Yoga, Walking, schwimmen, Rad fahren, Rückenfitness Training, Entspannungsübungen, Ernährung und Personal Coaching verhelfe ich Ihnen zu neuer körperlicher und mentaler Stärke.

Spezialisiert habe ich mich dabei auf Sport als Unterstützung zur Krebstherapie und Krebsnachsorge.

Die 3 Säulen

Zur Unterstützung des Heilprozesses und der körperlichen Fitness

Aktuelles

„Bleibe du selbst und verbiege dich nicht!“ -Ihr erster Erfolgsfaktor für eine nachhaltige Gewichtsabnahme

Ihr erster Erfolgsfaktor für eine nachhaltige Gewichtsabnahme Sie können es ja einmal ausprobieren: Fragen Sie einen x-beliebigen Bekannten, Verwandten oder auch Fremden der erkennbar an Übergewicht leidet, was gesunde Nahrungsmittel sind und was eher ungesunde [...]

zum Blog